随着人们生活方式的改变,我国大肠癌的发病率呈逐年上升趋势。据统计,大肠癌年发病率已蹿升成为仅次于肺癌的第二位高发恶性肿瘤。4月29日,由山西省科学技术协会主办,山西科技传媒集团、山西省人民医院承办的“‘肠’治久安 健康山西”为主题的专家与媒体面对面活动在太原举办,活动聚焦大肠癌的“防筛诊治康”全程管理展开讨论,提升了公众对癌症核心知识的知晓率,通过普及科学防癌的理念,建立健康生活方式,实现对癌症的有效防控。
专家与媒体面对面现场
李耀平:推动防治关口前移 倡导多学科诊疗
李耀平:山西省人民医院副院长、结直肠肛门外科二病区主任医师、国务院特贴专家、 山西省结直肠疾病诊疗中心首席专家教授、山西省省优专家
根据最新的全国癌症统计数据,2020年我国新发结直肠癌患者约56万,占全部新发肿瘤患者约12%,死亡人数约29万,占全国死亡人数约9.5%。结直肠癌的发生发展,是由多因素、多阶段、多基因导致的。这个过程是一个机体内因(遗传易感性)与环境、饮食、生活习惯等外部因素交互作用的结果。除部分患者有明显的遗传倾向外,现发病率的明显升高,主要还与我国社会经济发展、人口结构老龄化、庞大的烟草消费群体、高脂高蛋白低纤维素饮食相关。其中比较明显的是,从2004年至2018年,我国的肥胖率从3.1%上升至8%。除上述客观因素外,还与我国健康意识相关,很多人虽然也每年进行健康体检,但很少去完成直肠指检,很多人对肠镜检查持有畏惧的心理,从而错过了早期发现的机会。
结直肠癌多数是息肉发展过来的,早癌的治疗可经肠镜下粘膜切除完成,其治愈率高、痛苦少、花费少。针对目前的形势,应做到关口前移,预防为主,才能最大程度减轻我国的癌症负担。
如何能综合各种治疗手段,达到最佳的治疗效果。不同于传统意义上的会诊,可使患者获得更加精准的诊断(准确的分期、分子分型),整体化、综合性、个体化的治疗。mdt制定的治疗方案,会在肿瘤内科、放疗科、结直肠外科顺序完成,避免不必要的转科。综合了化疗、放疗、介入治疗、内镜治疗等多种治疗手段。自2016年我科开展mdt以来,已开展261期,共讨论疑难复杂病例一千余例,对于疑难复杂的患者提供最佳的治疗方案。
黄立坤:改变错误观念 明确营养是治疗
黄立坤:山西省人民医院基层卫生服务指导中心主任、美国加州中医药大学博士研究生导师
2020年至今的新冠疫情可以证明,免疫力是我们人体最好的医生。如果重症患者长期营养不良,不仅会缩短患者的生存时间,还会增加住院费用,我们应该高度重视营养不良的防治。
肿瘤患者营养不良的发病原因较多,第一类是肿瘤本身的高代谢消耗;第二个是肿瘤治疗过程中的不良反应,没有得到及时处理,或者处理得不好。我国肿瘤患者营养不良还有一个最主要原因,就是营养认知的误区,破除这个营养误区,对肿瘤患者至关重要,这也是科学普及的意义所在。科学普及做好123:“1”是要更新观念,明确营养是治疗!它不是支持,更不是辅助。“2”是纠正2个错误的观念:一个是忌口,再一个饿死肿瘤。导致偏饮偏食,截至目前,没有任何研究证明,营养治疗促进了肿瘤增长。相反营养治疗可以有效抑制肿瘤增长。“3”是呼吁:营养治疗应该向疾病的三级预防拓展:一级预防——疾病的预防,二级预防——疾病的治疗,三级预防——疾病的康复。营养治疗,要全程进入到疾病预防、疾病治疗和疾病康复里面去,从而建立一个整体营养治疗的概念。
兰文霞:高质量肠镜检查 效果安全又准确
兰文霞:山西省人民医院结直肠肛门外科二病区护士长、硕士生导师、山西省医师协会伤口造口委员会委员
肠镜检查是筛查、诊断大肠癌的重要方法之一,已经越来越受到大家的关注。一次高质量的肠镜检查,不仅与医生的技术有关,更与患者检查前需要进行肠道清洁息息相关。如果肠道准备不充分,轻则增加操作时间和难度,重则会遗漏病变,若清洁度实在太差,则需要重新检查,既浪费时间,又耽误病情。可以说,肠镜检查的成效,肠道的清洁是关键因素。
首先需要做饮食准备,检查前两天服用易消化的低纤维食物,如白米饭、鱼肉、水蒸蛋等。肠镜检查前吃流食,比如稀饭、水等。之后需要服用泻药,分次服用泻药可以帮助我们减轻排便的剧烈程度以及持续时间,减少不良反应。
肠镜检查前需确认排便情况,当排出物为无色或黄色透明水样便,就说明准备好了。如果患有其他疾病影响肠道检查,需要提前跟医生说明,如:长期便秘、高血压、糖尿病等。便秘患者要在正式肠道准备前2~3天服用缓泻剂,高血压病患者,降压药物早上可以正常口服,糖尿病患者降糖药和胰岛素空腹暂停一顿,防止低血糖,等检查结束后能吃东西了再服用。长期服用阿司匹林、波立维、华法林,肠镜检查前至少停用5天。
胡震:遇到便血莫惊慌 先找病因再治疗
胡震:山西省人民医院结直肠肛门外科二病区副主任医师、山西省医师协会结直肠肿瘤专委会总干事、全国医药卫生系统先进个人、山西省学术技术带头人
如何判断是否为便血?首先应该排除饮食方面的因素:是否口服了补血的铁剂、治疗胃病的铋剂、某些中药或者吃了一些动物的血之类的东西,这些情况可能会出现黑便的情况,容易与真正的便血混淆。也可以通过化验粪便潜血来明确是否为真正的便血。
便血的颜色可以是鲜红色,也可以是暗红色或者黑色。便血的颜色与出血的部位、速度以及血液在胃肠道内停留的时间有关。越靠近消化道上段,出血颜色相对越暗,出血越靠近肛门,颜色越鲜红;出血速度越快,便血的颜色也相对越红一些,可能是暗红色甚至鲜红色。黑便是由于血液在肠道停留时间较长,红细胞破坏后,血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁,使粪便呈黑色,也可能会看到黑便的情况。总之,便血有很多原因,可能胃部的疾病,如胃溃疡或者胃癌等,也可能是小肠或大肠的疾病,如小肠肿瘤、肠息肉、炎症性肠病或者大肠癌等,或者是肛门的疾病,如痔疮和肛裂等疾病。鲜红色的便血一般情况提示我们出血部位离肛门部较近,可以是肛门部的疾病,也可能是直肠癌。直肠癌的便血通常也是无痛性的,多数与大便相混,可以伴有黏液脓血便和大便不尽感,建议群众一旦出现便血,应该到医院的肛肠科就诊。
在医院门诊,如果碰到便血的患者,大夫根据临床表现和直肠指诊的结果,多数可以判断大概病因。如果确认是内痔出血或肛裂出血,可以行肠镜检查,其他情况多数需要行肠镜检查。
杨冲:了解临床表现 守护肠道健康
杨冲:山西省人民医院结直肠肛门外科二病区主治医师
大肠癌生长缓慢,早期往往无特异的症状。多数肠癌由息肉癌变过来,早期可能仅表现为偶有腹痛、少量便血等症状,往往很难引起重视,但这个时候往往是治疗的关键,所以对于有息肉的患者,应早期积极行内镜下切除。
进展期结肠癌可表现为:腹痛、贫血、腹部包块;进展期直肠癌可表现为:排便习惯改变、排便费力、肛周疼痛、憋胀。进展期结肠癌以腹部隐痛为主,部分晚期患者,也可因肿瘤致肠道通而不畅,表现为绞痛;对于完全不通畅的患者,表现为贫血、体重进行性下降、便暗红色血或者明显黑便;肿瘤进一步生长,甚至可于腹部接触及明显包块。往往自觉便意频繁,肛门下坠,便不尽感,里急后重感,粘液便,还可因直肠肿瘤致肠腔狭窄表现为大便变形、变细、排便费力等。部分低位直肠癌,还会因侵犯肛管表现为肛门部的疼痛,因肿瘤刺激,表现为局部的憋胀,对于活动性好的肿瘤,还可出现便后肿物的脱出。
晚期大肠癌可因侵犯邻近脏器、远处转移致症状不一。晚期肿瘤患者的表现可因侵犯邻近脏器,转移至肝、肺、骨等,表现为黄疸、咯血、疼痛、病理性压缩骨折等不同的临床症状。
李轶群:认识肠镜重要性 预防大肠癌发病
李轶群:山西省人民医院结直肠肛门外科二病区主治医师
大肠癌的发病有多种因素,例如:遗传饮食、生活习惯等,而大肠癌也是我们常见的癌症中可以预防的一种癌症。因为大肠癌一般是从一个小小的息肉演变而来的,其时间相对漫长,通常需要5~10年的时间。这为我们做好防御癌变提供了充足的时间。
首先大肠癌高发地区的人群需要特别注意,比如:长三角、珠三角等,这些地区的肠癌发病率很高,要及时在四五十岁甚至更早的年龄进行肠镜筛查。有家族史的患者,需要特别重视大肠癌的筛查。还有一些肠道异常症状的,比如长时间的便秘、腹污,持续时间半年以上的,或者排便习惯突然变化,规律的排便突然便秘,好几天去一次厕所,或者一天之中去几次厕所的,都需要筛查肠镜检查来排除肠癌。另外,切过阑尾、胆囊,宫颈癌做过放疗的患者,也都是高危人群,一定要及时做肠镜。
有些人突然出现便血、腹痛的症状,就不要拘泥于年龄的限制,及时做肠镜检查,如果没有异常,就可以5年左右再复查肠镜,如果发现了息肉,及时切除它,就可以把肠癌扼杀在萌芽状态。
媒体问计 专家解惑
肠道是重要的免疫器官
科学导报:肠道是我们重要的免疫器官,请为我们解读一下肠胃功能对人体免疫力的作用体现在哪些方面?
李耀平:作为人体的消化器官,人体的营养100%靠肠道吸收,肠道内集成了人体七成以上的免疫细胞;肠道与睡眠相辅相成,互为因果,失眠会增加肠道疾病发生的风险,影响肠道功能的正常运转;肠道是人体的一个微生态系统,肠道菌群是否平衡,决定着人体免疫力的强弱。
规律饮食养成良好的生活习惯
山西科技报:营养不良该如何有效治疗?
黄立坤:营养不良者在中医里是脾胃出现了问题,中医讲究脾主运化,整个人体的微谷精华都要通过脾脏在人体运行过程中才能得以转化。精白细软的东西吃得越多,反而导致的慢性病越多。我们要把能量和营养分清楚,营养是指水、蛋白质、维生素、矿物质等,这些才是营养。每个年龄段都应该吃六七分饱、保证营养均衡、规律饮食、充足饮水。
科学膳食搭配可以更好预防大肠癌
今日农业:多项研究表明,饮食结构和习惯很大程度上决定了一个人患大肠癌的风险。请专家解读一下关于预防大肠癌有哪些有效的举措?
兰文霞:大肠癌的预防包括控制体重、戒烟、调整饮食结构、减少肉食、多摄入高纤维食物、坚持规律的运动、保持良好的心情等等。对于预防大肠癌来讲,健康饮食尤为重要。研究发现,素食者患大肠癌的风险比非素食者低16%。然而,预防大肠癌效果最佳的饮食并不是完全素食,而是“素食加鱼类等海鲜”,可以降低大约 45% 的大肠癌风险。
直肠癌患者术前检查
智慧生活报:直肠癌的患者术前会做很多检查,很多患者都不明白为什么要做这么多检查,能解释一下这样做的必要性吗?
胡震:直肠癌患者术前检查的目的主要是定性、定位和定分期。定性就是决定直肠肿瘤的性质,是良性肿瘤还是恶性肿瘤。这需要行肠镜检查。定位就是确定直肠癌的下缘距肛缘的距离,决定直肠癌的手术方式。定分期就是判断肿瘤早期、中期还是晚期的问题,需要做盆腔核磁、胸部和腹部ct。
痔与癌不同 肠镜巧分辨
全媒体新闻中心:痔疮是生活中常见的疾病,其典型症状为大便中有血,导致人们经常混淆这两种疾病。请就“痔与直肠癌的关系”为大众进行一下解读说明。
杨冲:痔与直肠癌是完全不同的两种疾病,直肠癌是直肠息肉癌变过来的,而痔百分之百不会癌变为直肠癌。但两者在临床表现上均可表现为出血、便后肿物脱出,可能存在重合。所以,对于痔疮患者除积极地改善不良的生活、排便习惯外,对于合并高危因素的患者应积极行肠镜检查。
初期治愈率高达90%不必谈癌色变
科技新闻网:得了大肠癌后生命时间与大肠癌分期有关系吗?
李轶群:有关,而且是有直接的关系。医院对大肠癌的治疗和预后的判断,都是根据它的分期来的。ⅰ期的癌,一般只侵犯到黏膜和黏膜下层或者肌层,没有淋巴转移,没有远处转移。ⅱ期就是侵犯的比较深,但是没有淋巴结转移。ⅲ期就是不管侵犯到哪一层,有淋巴结转移了。ⅳ期就是有了远处转移。ⅰ期的患者,术后的五年存活率可达到 90%以上。ⅱ期70%,ⅲ期50%,ⅳ期15%左右。所以大肠癌一定要早发现、早治疗,效果最好。
科学导报记者 王小静 郭亚妮 刘娜 文/图