一到换季，咳嗽声就开始此起彼伏，尤其家里有老人、小孩，更是各种小病不断，咳嗽、鼻塞、喘不上气。家长里短一聊，谁家还没个咳嗽鼻塞的小烦恼呢？可别看咳嗽是小毛病，咳嗽严重起来夜不能寐，全家人跟着遭殃。这时候家里有个小药箱，常备点针对呼吸问题的药物，真是省心又省力，关键时候特别管用。
咳嗽、痰多，家里备些止咳祛痰药
很多人咳嗽起来痰特别多，喉咙里像堵了一块儿棉花似的，咳又咳不出来，不咳又憋得慌。这种情况，家里得常备一些稀释痰液、帮助排痰的药物。比如常用的盐酸氨溴索口服液（沐舒坦）、乙酰半胱氨酸泡腾片（富露施），这两种药物能让浓稠的痰液变得稀薄，更容易咳出来。盐酸氨溴索儿童也能安全使用，尤其适合家里有老人、小孩的家庭。如果咳嗽时痰液粘稠难以咳出，就可以服用这些药物，效果很好。
如果家里有人经常干咳，嗓子痒却没有痰，晚上睡觉咳个不停，可以准备点右美沙芬糖浆（美敏伪麻溶液）。这个药镇咳效果明显，咳嗽难以停止的时候，喝上一小勺，几分钟就能感觉舒服不少。可千万别喝太多，按说明书的剂量用，尤其是给老人孩子用药时要注意剂量，避免不良反应。
鼻子堵了难受？鼻喷剂别忽略
鼻塞流涕虽然不是什么大病，但也特别让人难受，睡觉张嘴呼吸，第二天早上嘴唇干得直裂。家里备个小小的鼻喷药水，鼻子不通时喷一下，几分钟就通畅了。针对鼻塞症状，药师推荐家里常备赛洛唑啉鼻喷剂（诺通）、羟甲唑啉鼻喷剂（达芬霖），这些药物能迅速缓解鼻腔黏膜水肿，快速让鼻子通气。
但鼻喷剂连续使用别超过7天，长期频繁使用可能导致药物依赖，反而让鼻塞变得更严重。家里人使用时一定要注意适度，症状缓解后及时停用。如果是过敏性鼻炎的患者，可以使用生理海盐水鼻腔喷雾剂（如海盐水喷鼻剂）平时做鼻腔冲洗，能有效减轻鼻腔黏膜刺激，减少鼻炎的发作频率。
哮喘、气喘突发时，吸入药物随时备着
现在空气质量时好时坏，有些人容易哮喘、气喘发作，一旦出现呼吸困难，情况就变得很紧急。哮喘发作时最有效的家庭常备药物就是快速支气管扩张剂，比如沙丁胺醇气雾剂（万托林），家里有哮喘患者，必须常年备在身边。
一旦出现胸闷喘息的症状，马上拿起吸入器深吸一口，药物快速扩张气管，几分钟之内呼吸就能顺畅不少，减轻症状。平时也要注意检查药品有效期，如果发现药品过期，效果大打折扣，关键时刻可能起不到急救作用。
感冒发烧伴鼻塞、头痛？对症药提前备好
感冒是最常见的呼吸道疾病，尤其到了冬春季节，感冒更是多发。感冒时咳嗽、鼻塞、发烧，这时候得用复方药物，比如氨酚伪麻美芬片（泰诺）、氨咖黄敏胶囊（感康），这些药里不仅含有退烧止痛的成分，还有缓解鼻塞、流涕、咳嗽症状的成分，适合全家人感冒时及时服用。
但注意，这些药物虽然效果不错，但长期服用或过量服用也可能对肝脏造成损伤。服药时一定要严格按照说明书，或者提前咨询药师，避免药物叠加使用引起不良反应。
过敏鼻炎频繁发作？抗过敏药物需备齐
到了花粉季节，有些人一出门就鼻子痒、喷嚏连连，家里窗户稍微打开一点，马上打喷嚏。遇到这种情况，就得靠抗过敏药了，比如氯雷他定片（开瑞坦）、西替利嗪片（仙特明），服用后鼻痒、喷嚏能很快缓解。家里常备一些，外出踏青、旅游时随身带着，就算突然发作，吃药后症状很快就能得到控制。
但抗过敏药不能长期大量服用，建议症状发作时再用，平时可多注意环境卫生，减少室内粉尘和过敏原，平时家里多开窗通风，保持室内干净，症状自然就能减轻不少。
家中常备呼吸药物的安全提示
家里备着这些药物，关键时候确实能起到很大作用，但药毕竟是药，不能盲目使用，更不能随便乱吃。买药之前要看清说明书，尤其注意儿童、老人、孕妇这些特殊人群的使用剂量。很多药物看起来相似，但成分不同，效果也不一样，买药时可以先咨询药师，选择最适合自己家庭情况的药品。
药物的储存也很重要，家庭药箱不要放在厨房、卫生间这些潮湿的地方，避开阳光直射，选择干燥、阴凉的地方保存。定期检查药品有效期，过期的药物要及时处理，避免误服，影响健康。
总结
呼吸问题虽然常见，但做好预防，家中备点常用药物，突发情况马上能解决，全家人都放心不少。家有老人和小孩，细心一点，药物备齐一点，咳嗽鼻塞、喘息过敏这些烦人问题就能更轻松应对。注意药物的安全储存和使用方法，遇到不确定的情况及时咨询药师或医生，个体有差异，应在医生或者药师指导下用药。
邓丽琳 广西桂林医学院第二附属医院