在医学日益发达的今天，我们逐渐认识到，肿瘤并非不可战胜的敌人。事实上，肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类，其中良性肿瘤的危害相对较小，主要体现为占位性影响和潜在的恶变风险。而对于恶性肿瘤，虽然其预后可能较差，但通过科学的治疗和积极的心态，患者依然有可能实现长期的生存。本文旨在探讨肿瘤治疗中的心态因素，并强调“肿瘤不是绝症，心态决定一切”的理念。
一、肿瘤治疗：科学手段与心态并重
现代医学在肿瘤治疗方面取得了显著的进步。对于良性肿瘤，手术切除往往能取得良好的治疗效果，而恶性肿瘤的治疗则更为复杂，包括手术、放疗、化疗、免疫治疗等多种手段。然而，即便是在最先进的治疗手段下，患者的心理状态也在很大程度上影响着治疗效果。
曾有典型的病例显示，一位病期较晚的女性患者，通过规范治疗后，由于心态保持较好，已经生存了约15年之久。这充分说明，在肿瘤的治疗过程中，积极的心态和乐观的生活态度对于患者的康复至关重要。
二、心态对肿瘤治疗的影响
1.情绪调节与免疫功能。情绪变化可以影响人体的免疫功能。研究表明，精神上的忧虑、悲伤、恐怖、压抑等消极情绪，如果不能得到及时调整，可以通过大脑造成内分泌功能失调，导致免疫力下降。而免疫功能强的人，得癌的可能性就小。因此，保持积极的心态，有助于提升免疫功能，从而对抗肿瘤。
2.心态与治疗效果。患者的心理状态不仅影响免疫功能，还直接影响治疗效果。有研究表明，处于焦虑状态的患者，其抗肿瘤疗效会受到影响。相反，心态乐观的患者，其治疗效果往往更好。这是因为，积极的心态有助于患者更好地配合治疗，提高治疗的依从性，从而增强治疗效果。
3.心理干预在肿瘤治疗中的作用。心理干预在肿瘤治疗中扮演着越来越重要的角色。心理医生可以通过心理咨询、心理治疗等手段，帮助患者调整心态，缓解焦虑和恐惧，提高患者的心理韧性。这对于提高患者的生活质量，延长生存期具有重要意义。
二、乐观心态：身心和谐的象征
乐观开朗的心态是身心活动和谐的象征。从中医的角度来看，《黄帝内经》指出：“心者，五脏六腑之主也……故悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。”任何情绪失调都可能伤心，心伤则会引起其它脏腑功能失调。现代科学也进一步证明，情绪可以通过大脑影响心理活动和全身的生理机能。
国内外许多科学研究都指出，长寿老人最大特点之一，就是具有乐观的心态、宽广的胸怀和开朗的性格。因此，乐观的心态是心理健康的灵丹妙药。在肿瘤治疗中，保持乐观的心态，有助于患者更好地应对疾病带来的挑战，提高生活质量。
三、心态调整：从自我认知到行动改变
调整心态并不是一件容易的事情，但它是值得我们去努力的目标。以下是一些建议，帮助患者在肿瘤治疗中调整心态：
1.接受现实，积极面对。面对肿瘤的诊断，患者首先要做的是接受现实。不要逃避或否认，而是要积极面对，寻求专业医生的帮助，了解疾病的治疗方法和预后情况。
2.树立信心，保持希望。信心是战胜疾病的重要力量。患者要相信自己能够战胜疾病，保持对未来的希望。这种信念可以激发患者的内在动力，提高治疗的依从性。
3.培养兴趣爱好，丰富生活。在肿瘤治疗过程中，患者可以培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等。这些活动不仅可以转移注意力，减轻疾病带来的痛苦，还可以丰富患者的生活，提高生活质量。
4.寻求社会支持，建立支持系统。社会支持是患者战胜疾病的重要资源。患者可以寻求家人、朋友、病友等社会支持，建立自己的支持系统。这些支持可以帮助患者更好地应对疾病带来的挑战，增强心理韧性。
总之，肿瘤并非绝症，心态决定一切。在肿瘤治疗中，科学手段与积极心态并重，是提高治疗效果、延长生存期的重要途径。患者要树立正确的疾病观念，保持乐观的心态，积极面对疾病带来的挑战。同时，也要寻求专业医生的帮助，制定合理的治疗方案，提高治疗的依从性。只有这样，我们才能真正地战胜肿瘤，迎接更加美好的未来。
李小萍 广西桂平市人民医院